看護師、公認心理師
精神科の看護師として15年以上、患者さんや職員の心のケアに携わってきました。
私自身もかつて、人の目を気にしすぎて、言いたいことが言えず、無理をしてはひとりで抱え込み、心がすり減っていく毎日を送っていました。
そんな私を変えてくれたのが、カウンセリングとの出会いでした。
本当の気持ちに気づき、少しずつ自分に正直に生きられるようになったことで、
“無理しない自分”で人と関われるようになり、少しずつ、心から人とつながれる喜びを感じられるようになりました。
今は、かつての私と同じように、
職場の人間関係や「過剰な気遣い」で苦しむ方が、自分らしく、自由で穏やかな毎日を手に入れてほしい、そんな思いでカウンセリングをしています。
心理学や脳科学、メンタルヘルスの専門知識と経験を活かし、一人ひとりに合ったメソッドで、あなたのペースに合わせて進めていきます。
安心で穏やかな時間の中で、あなた本来の力を引き出し、自由で幸せな毎日へと導いていきます。
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